Mulher Tempo

Precisamos de um dia com mais que 24 horas.

Amigaterapia da Mulher Tempo

Quer coisa mais de mulher do que ter amigas?

E melhor amiga? Só mulher tem isso. Amigaterapia é um neologismo, óbvio, mas acho que cai muito bem com o que estamos vivendo. Este texto da Mulher Tempo é uma reflexão sobre a diversidade das amizades que podemos ter e que faz com que a nossa vida seja mais leve.

Vivemos momentos muito distintos e por isso as pessoas que cruzam nossas vidas acompanham essa dinâmica. Em minha vida fui obrigada a me distanciar das minhas amizades por conta do trabalho do meu pai. Perdi contato com amigas do jardim de infância, do ensino fundamental e aí sossegamos. Mas, depois de 30 anos com amizades bem sólidas, me mudei de novo e aqui estou tendo que refazer a minha vida social.

O bom de recomeçar é poder ter a chance de rever seus critérios. Não me engano mais. Não vou encontrar tudo que espero em uma pessoa só. Assim como nossa vida é cheia de áreas, podemos pensar naquela amiga que nos ajuda profissionalmente, em outra que é ótima para te dar conselhos sentimentais, outra que só te ouve e por aí vai.

No entanto, independentemente do tipo papo que você precisa ter, o mais legal de tudo é o encontrar. Para mim essa é a ação da amizade ou como eu chamei: amigaterapia.

Amigaterapia é o ato de encontrar uma pessoa querida, que aceita doar seu tempo com você. É aquela que consegue um horário em sua agenda porque faz questão de estar junto. Ao final, todas saem mais leves e felizes. Por quê?

Benefícios da Amigaterapia

Naturalmente, diversas universidades já estudaram o efeito das amizades e algumas chegam a levantar a hipótese de que, pelo fato de as mulheres terem mais amigas, vivem mais que os homens. Falo de Harvard, Columbia, Brigham Young dentre outras.

Eu poderia citar vários benefícios que os encontros sociais produzem em nossa vida, mas muitos sites já falam sobre isso. Em vez disso vou focar naquele que eu acho o mais importante. Encontrar com amigas para compartilhar situações porque ajuda a eliminar o estresse.

Falar, falar, falar. É algo que eu adoro e acho que muitas mulheres pensam assim. Poder falar sobre o tempo, sobre a nova série de ginástica, sobre a forma grosseira com a qual seu filho te tratou, sobre a D.R. que você está precisando ter com seu marido. Porque nossa vida é feita de relações. O que acontece com a gente é o que acontece com todo mundo. Será que a forma dela lidar com eles não é melhor que a sua?

Ter amigo é amadurecer. Ninguém vem sem defeito, por isso quando você escolhe aquela pessoa, terá que aceitar como ela é.

Eu tinha uma amiga que às vezes arrotava em quadra! Ela dizia que isso era muito importante para ela. Fazer o quê? Em contrapartida ela sempre foi a pessoa mais verdadeira comigo.

Tive um namorado mala que tinha ciúmes (?) das minhas amigas e que, portanto, me impedia de fazer coisas com elas que eu adorava. Ela foi a única que me olhou nos olhos e disse: eu esperava um comportamento menos babaca de você. Foi o suficiente para eu me tocar que – o que quer que eu pensava que tinha – deveria terminar.

Infelizmente essa amiga está a 700 km de mim. Dia 06/03 foi o seu aniversário, eu me lembrei dela e dos muitos momentos que passamos juntas. Foram absurdamente agradáveis. O nome dela é Andrea (sem i, como ela sempre dizia).

Sabe, as mulheres têm muitas desvantagens na vida: jornada tripla, gravidez, TPM, etc., mas sabem como ninguém a valorizar suas amigas.

Desejo que no Dia da Mulher você convide aquela que te inspira, que te ajuda e te apoia para um delicioso café para que você possa compartilhar todo tipo de sentimento e assim continuar sendo a mulher incrível que é.

 

Caso queira conhecer mais sobre os benefícios da amizade, siga o link:

https://saude.terra.com.br/estudo-amigos-fazem-bem-a-saude-saiba-os-motivos,15498c3d10f27310VgnCLD100000bbcceb0aRCRD.html

Mas, se quiser um café bem diferente, experimenta o cítrico na Noz Café:

https://www.facebook.com/nozpadaria

Denise Capece para Mulher Tempo

 

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2 Comentários

  1. Poli

    Perfeito!!!!????????

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